Du denkst, du bist zu alt? Du bist genau richtig.
Die Erwachsenengruppe ist das Herzstück unseres Vereins. Hier trainieren Anfänger neben Dan-Trägern, 18-Jährige neben 60-Jährigen. Was uns verbindet: die Leidenschaft für Karate.
Für jeden der richtige Einstieg
Es gibt keinen falschen Zeitpunkt anzufangen. Absolute Anfänger: Willkommen! Wir starten bei Null. Wiedereinsteiger: Schön, dass du zurück bist. Erfahrene: Perfektioniere deine Kunst bei uns. Umsteiger: Andere Kampfkunst? Wir integrieren dich.
Was dich erwartet
Unser Training ist vielfältig und anpassbar. Kihon: Grundschule für alle Stufen. Kata: Von Heian bis zu den Meister-Katas. Kumite: Partnertraining mit Respekt und Kontrolle. Bunkai: Praktische Anwendung. Selbstverteidigung: Realistische Szenarien.
Die Vorteile für Erwachsene
Karate im Erwachsenenalter bietet einzigartigen Mehrwert. Stressabbau: Nach der Arbeit richtig auspowern. Fitness: Gelenkschonend und effektiv. Geistige Fitness: Koordination und Gedächtnistraining. Soziales Umfeld: Neue Menschen kennenlernen. Lebenslanges Lernen: Immer neue Herausforderungen.
Lehrgänge und mehr
Als Erwachsener kannst du an allem teilnehmen. Regionales und überregionales Training. Gasshuku, also Trainingslager. Dan-Vorbereitungslehrgänge. DJKB-Veranstaltungen bundesweit.
Der Weg zum Schwarzgurt, auch für dich
Viele unserer Dan-Träger haben erst als Erwachsene angefangen. Der Schwarzgurt ist kein Traum der Jugend, er ist ein erreichbares Ziel für jeden, der den Weg geht.
Wann, wenn nicht jetzt?